Töllötätkö televisiota?

Hämmästyin, kuinka joululomalla olen löytänyt itsestäni sohvaperunan. Laiskottelin useana päivänä pehmeän sohvan uumenissa. Kaukosäätimen avulla minusta kehittyi loistava kanavasurffaaja. Saatoin seurata useaa ohjelmaa samanaikaisesti.

Arkena moiseen joutavaan ei ole aikaa. Työ, politiikan teko, kotiaskareet ja kuntoilu vieroittavat minut kauaksi sohvasta. Jos päivän päätteeksi katson iltauutiset, saatan torkahtaa jo urheiluruudun kohdalla.

Lasten ja nuorten television katselemiseen käytettävä päivittäinen aika on koko ajan vain lisääntymässä. Yli 10-vuotiailla nuorilla kuluu lähes kolme tuntia päivässä television ääressä. Samaan hengenvetoon eilen uutisoitiin, että nuorten ylipainoisuus lisääntyy huolestuttavasti. Yhtälö on edessämme.

Liikumme liian vähän, tuijotamme television ja tietokoneen ruutua liikaa, syömme epäterveellisesti ja nukumme liian vähän. Pitäisikö tehdä jotakin? Ainakin ryhdistäytyä ja katsoa omia elämäntottumuksia.